Čistenie čriev – hravo niekoľkými spôsobmi

Čistenie čriev

Čistenie čriev – hravo niekoľkými spôsobmi

Určite sa Vám už niekedy stalo, že ste mali problém s vyprázdňovaním. Kým bolo vyprázdňovanie problematické, ale došlo k nemu, potešili ste sa, aj keď Vás trápilo, prečo k tomuto problému došlo. Ak k nemu nedošlo vôbec, netrápi Vás len to, čo Vaše nevyprázdnenie spôsobilo, ale trápi Vás aj to, ako s týmto problémom  rýchlo skoncovať. Väčšina z nás siahne po preháňadlách. Existuje však aj iný spôsob. Tým spôsobom je konzumácia potravín, ktoré sa postarajú o čistenie čriev. V prípade, ak čistenie čriev budete absolvovať pravidelne, nebudete mať už viac problém s vyprázdňovaním. Na čistenie čriev sa odporúča podstúpiť očistu čreva a detoxikáciu. Alebo, odporúča sa aj konzumácia niektorých druhov potravín. Sú to napríklad celozrnné výrobky. Samozrejme, aj zelenina a ovocie. Netreba zabúdať ani na strukoviny. V neposlednom rade si treba dávať pozor na jednu vec. Aby človek počas dňa dostatočne veľa pil. Continue reading