Ploché brucho ako módny doplnok

Ploché brucho

Ploché brucho ako módny doplnok

Dlhé zimné obdobie nás už naozaj nebaví, cítime, že by sme si radi dopriali slnečných lúčov. Už sme sa vyšantili dosýtosti v snehovej prikrývke, absolvovali sme lyžovačku, korčuľovanie aj sánkovanie. No tá dlhá zima nie a nie odísť a prenechať miesto ďalšiemu ročnému obdobiu. Všetci sme už nedočkaví, kedy konečne príde jar a my vyvetráme náš šatník, ktorý v zime hybernoval. Spolu s teplým oblečením odíde aj naša chuť sa odhaliť, keď zistíme, že naše krivky sa akosi počas zimy zmenili. Pod veľkým svetrom predsa nie je vidieť, že máme brucho nafúknuté od piatich zjedených knedlí. Ploché brucho je túžba mnohých žien, ale aj mužov. Continue reading

Ploché brucho – ak ho chcete, musíte byť zdraví

Ploché brucho

Ploché brucho – ak ho chcete, musíte byť zdraví

Mať ploché brucho – po tom túži nejedna žena, nejeden chlap. Nie je to však také jednoduché. Ak sa vám nedarí ploché brucho dosiahnuť, tak je dosť možné, že sú za tým zanesené črevá rôznymi toxínmi. Ak máte črevá plné toxínov, tak sa ani nečudujte, že vám brucho ovísa cez nohavice. V črevách sa nachádza niekedy až do desať kilogramov toxínov a rôznych škodlivých látok a usadenín. Práve kvôli tomu nemôžete ploché brucho dosiahnuť. Je to dôkaz toho, že žijete nezdravo. Keďže sa toxíny nachádzajú všade okolo nás, nedá sa im úplne vyhnúť, no viete to predsa nejako korigovať. Napríklad postačí, ak nebudete jesť fast foody a rôzne rýchle občerstvenia, ak nebudete piť rôzne sladené sýtené nápoje a podobne. Aby ste si udržali krásnu postavu, na prvom mieste je pravidelné čistenie organizmu. Continue reading

Ploché brucho sa dá dosiahnuť ľahšie

Ploché brucho - dá dosiahnuť ľahšie

Ploché brucho sa dá dosiahnuť ľahšie

Chcete docieliť ploché brucho? Zatiaľ sa vám to nepodarilo? Vyskúšali ste už aj nemožné a výsledok sa stále nedostavuje? Možno tu je ešte jeden spôsob, akým sa ploché brucho dá dosiahnuť bez veľkej námahy, hladovania, cvičenia bez prestávky. Čo tak vyskúšať detoxikačnú kúru? Mnohí si myslia, že je to blud, ale na to, aby ste sa plochého brucha dočkali, nepotrebujete ani hladovky, ani extrémne veľa cvičenia. Detoxikačná kúra vám pomôže zbaviť sa toxínov, ktoré v organizme nemajú čo hľadať, vyčistí telo od odpadových látok a zmyje usadeniny na stenách čriev. Vitamíny sa tak budú do tela vstrebávať rýchlejšie, metabolizmus sa zrýchli tiež. Takýmto spôsobom sa nebudete musieť trápiť, pretože na to, aby vám odišiel tuk z brucha, postačí ak budete pravidelne jesť menšie porcie jedál, viac zeleniny a ovocia a aspoň dva krát do týždňa by ste mali ísť cvičiť. Na zahodenie nie sú ani prechádzky. Ak si chcete prečítať viac o detoxikácii krásnom brušku, kliknite sem http://www.detoxikacia-organizmu.sk/program-na-ocistu-creva . Continue reading

Ploché brucho za pár dní?

Ploché brucho za pár dní

Ploché brucho za pár dní?

 

Je možné dosiahnuť ploché brucho za pár dní? Ak má niekto chudšiu postavu a pár dní bude hladovať, tak mu bruško vďaka nedostatku jedla spľasne. Nie je to ale vôbec zdravé! Ak sa nenajete zopár dní, môže to mať za následok problémy s trávením či obrovskú chuť do jedla po hladovke. Na ploché bruško je teda lepšie, ak dodržiavame určitý režim, ktorý ale nesmieme porušiť. Niektoré ženy si myslia, že bez plochého brucha nie sú dosť sexi. Je to úplná blbosť! Niektorým mužom sa páčia práve ženy, ktorých sa má chlap takpovediac „za čo chytiť“. Netreba sa zbytočne ničiť, no keď už chcete mať pekné bruško, treba na to tvrdú drinu! Určite by ste mali zabudnúť na neskoré večere a jesť iba do piatej! Hladovka nemá tiež žiadny význam, pretože telo potrebuje vitamíny a minerály na to, aby fungovalo správne. Mali by ste jesť malé porcie a častejšie. Continue reading

Ploché brucho – riešením nie sú len brušáky a kliky

Ploché brucho

Ploché brucho – riešením nie sú len brušáky a kliky

V prípadoch, ak chce človek získať návod na to, ako môže získať krásne ploché brucho narazí vždy len na odporúčania, ktoré sa týkajú cvikov prípadne diét. Na to, aby človek dosiahol ploché brucho nie je jediným návodom len cvičenie alebo diéta. Ploché brucho sa dá dosiahnuť však aj inými spôsobmi či metódami. Niekedy stačí zmeniť stravu a odstrániť z tela usadené látky. Na odstránenie usadených látok slúži detoxikácia a očista čreva. Po odstránení toxických látok sa z tela človeka môže odstrániť aj niekoľko kíl odpadu. Závisí od toho, či človek niekedy detoxikáciu počas svojho života absolvoval, alebo nie. Určite však nemožno povedať, že strava nemá žiaden vplyv na to, čo človek ploché brucho má, alebo nemá. Práve strava je hlavný faktor. Viete si o tom viac prečítať na webovej stránke http://www.detoxikacia-organizmu.com/ploche-brucho/. Neustále opakovať koľko klikov, koľko brušákov, koľko krát denne nie je dôležité. Continue reading